避免上瘾：大笔赌注可能会让人上瘾。从小的赌注开始可以帮助你避免这种风险。

摘要赌博成瘾是一种严重的疾病，会对个人及其周围的人产生毁灭性影响，根据国家赌博委员会的数据，美国约有200万人患有赌博成瘾症，有许多因素会增加一个人赌博成瘾的风险，包括，家庭史赌博成瘾个人或家庭中存在精神健康问题冲动控制问题经济困难赌博成瘾的症状可能包括，难以控制赌博冲动为了赌博而花费越来越多的钱为了赌博而撒谎或欺骗他人因赌博而导致关系问...。

赌博成瘾是一种严重的疾病，会对个人及其周围的人产生毁灭性影响。根据国家赌博委员会的数据，美国约有 200 万人患有赌博成瘾症。

有许多因素会增加一个人赌博成瘾的风险，包括：

• 家庭史赌博成瘾
• 个人或家庭中存在精神健康问题
• 冲动控制问题
• 经济困难

赌博成瘾的症状可能包括：

• 难以控制赌博冲动
• 为了赌博而花费越来越多的钱
• 为了赌博而撒谎或欺骗他人
• 因赌博而导致关系问题或工作问题
• 对赌博的渴望
• 因赌博而感到不安或烦躁
• 在输钱后追逐损失
• 因赌博而产生自杀倾向

如果您符合这些症状中的任何一项，您可能患有赌博成瘾症。请向心理健康专家寻求帮助。

有许多方法可以预防赌博成瘾，包括：

• 从小的赌注开始
• 设定赌博预算并坚持下去
• 避免借钱来赌博
• 在您输钱之前就离开
• 不要试图追逐损失
• 如果您开始感到上瘾，请向心理健康专家寻求帮助

如果您或您认识的人正在与赌博成瘾作斗争，请寻求帮助。有许多资源可以帮助您 康复，包括：

• 全国赌博帮助热线：1-800-522-4700
• 国家赌博协会：

• 甘布勒无名会：

请记住，您并不孤单。还有其他人与赌博成瘾作斗争，并且您可以获得帮助。您不必自己经历这一切。

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怎么样才可以戒掉赌瘾？

两个字：决心

怎样能让一个人戒赌？？？

这个问题。 。 啧啧，说很好说

但是实际操作起来还是有一定难度的。~~

赌博是心瘾，想戒掉的话注意如下几条： 1。还没戒的时候，手上尽量不要有钱。 2。常想赌博把钱输光的害处。 3。建立赚钱和省钱的愿望，比如要存钱买房子娶老婆买车等等。 4。结交良友远离损友，为自己构造一个尽量没有赌局的环境。 5。很重要的一点，一定要想明白一点：天上没有掉下来的馅饼，哪怕刚开始的时候赢钱，赌博最终只会把钱输光，时时刻刻记得这点，天天提醒自己。 6。把时间用在比较有意义的活动上（经常上这个坛子骂骂WT也比去赌强），可以起到一定的分神作用（不会总想着赌）。 心理专家认为四个因素让人嗜赌：心理因素、寻求刺激、冲动性格及反社会行为。要戒除赌瘾，四大心理疗法可以借鉴。 认识到赌瘾是一种不能强行控制的病态，给嗜赌人士戒赌适当的支持。这要求戒除赌博可能需要长期的工作，不能够一下子强制性戒除赌博。但是可以逐步的从减少赌注，减少赌博时间，到最后演变成纯粹的只打“卫生牌”，不再论输赢了。 对嗜赌人士要有耐心，让其感受更多的关怀。尤其是言语之间要注意，老是埋怨和恶语相向，可能导致的是破罐子乱摔，造成心理上的一错到底的念头。要用家庭的温暖融化赌博坚冰。特别是当他开始戒赌，开始了正常生活，开始了努力工作时候，不要吝惜给予他们言语上的鼓励。 应该鼓励嗜赌人士参与有益身心的活动。比如参加社会义工，不取报酬地为一些弱势人群提供方便。还可以定期去看望孤儿院的小朋友们，给那些失去亲人的小朋友献出一份爱心。 在亲情和友情等多方面给予嗜赌人士更多的支持。帮助这些沉迷于赌博中的朋友远离赌博泥潭。既可以是言语上的鼓励，也可以是行动上的支持。特别是那些因为赌博输掉了家产的朋友，要帮助他们重新创业。这种帮助不要只是金钱上的帮助，更多地可以给他一些技术上的帮助，信息上的帮助等其实最关键的 要意识到一点， 爱赌钱不如爱挣钱。一定要让他知道这点。。

怎样才能把赌瘾戒掉？

输的一分钱没有 让你去堵只好卖命

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