保持冷静和纪律：买球时保持冷静和理性，不要被情绪左右。

摘要在买球时保持冷静和纪律至关重要，如果你被情绪左右，就容易做出冲动的决定，最终导致损失，以下是一些策略，可以帮助你在买球时保持冷静和理性，设定预算并坚持在开始买球之前，设定一个预算并坚持下去，这将有助于你控制开支，避免超出你的承受能力，研究并了解比赛在你投注任何比赛之前，请进行研究并尽可能了解这场比赛，这将有助于你做出明智的决定，提高你...。

在买球时保持冷静和纪律至关重要。如果你被情绪左右，就容易做出冲动的决定，最终导致损失。

以下是一些策略，可以帮助你在买球时保持冷静和理性：

设定预算并坚持

在开始买球之前，设定一个预算并坚持下去。这将有助于你控制开支，避免超出你的承受能力。

研究并了解比赛

在你投注任何比赛之前，请进行研究并尽可能了解这场比赛。这将有助于你做出明智的决定，提高你的获胜几率。

不要追逐损失

如果你输了钱，不要试图通过增加你的投注额来追回来。这只会让你输得更多。

不要让情绪影响你的决策

不要让情绪，如愤怒、恐惧或兴奋，影响你的决策。当情绪化时，你更有可能做出冲动的决定。

寻求帮助

如果你发现自己无法控制买球行为，请寻求帮助。有许多组织和团体可以提供支持。

以下是一些其他提示，可以帮助你增强自制力：

• 设定现实的目标
• 从小额投注开始
• 避免使用借来的钱
• 不要用买球来逃避问题
• 记住这是一场游戏

通过遵循这些策略，你可以保持冷静和纪律，在买球时做出明智的决策。

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怎样做到时刻保持冷静？

你大概不是很容易心烦吧？只是问问。 生活中总有很多不顺，会让我们不容易冷静，不过，这也就是为什么我们需要面对生活中挑战的原因。 如果太强求自己，恐怕有些困难。 不过，你可以换一个角度想想，就是问问自己：“我怎么更加冷静？我是不是可以操练冷静面对事物？简单地说，就是积极。 多看事物的积极之处，把自己的目光投入在积极的东西上。 很多事情本身不好也不坏，就看你如何看。 不积极的东西呢，最好远离。 但有时是躲不开的，这时需要靠积极的心态，胜过，也就是说，不被其控制。 让自己多想恬静，美好的事物。 你可以试着多一些比较有建设性的书，看电影也好。 一点一点来吧。 这可能不大好听，但也是事实。 自己想想吧，加油。

怎样才能成为一个好的篮球后卫??具备那些要素??

视野 :作为一个控球后卫,职责就是组织球队进行进攻,使球队得分,可以说是场上职责最重大的。 想要组织进攻,那么作为控球后卫就需要很好的视野,好的视野可以让你在第一时间发现进攻的机会.在任何一个人有进攻的位置时马上将球传过去,完成得分.控球技术:既然称为控球后卫了,那么控球当然是不能差的,至少能做到安全将球带过半场,球在自己手上不被对手断球.需要掌握的运球技巧有左右手交替运球，胯下运球，背后运球等。 传球技术:控球后卫是场上传球最频繁也最重视传球的,传球的重要性不言而喻,要掌握各种传球技术:基本胸前传球,单手传球,击地传球,背后传球,脑后传球等等传球方式.传球需要有提前量，让接球人接球瞬间有较好的进攻机会。 基本功:控球技术和基本功分开只是为了强调控球技术和传球技术的重要性,一个好的控球后卫必须有良好的基本功。 除了上面的控球技术外,三分、中投、突破都是必须掌握的技能。 最好能精通其中一两样，不能让防守人有机会协防队友。 冷静:尽量避免自己处于负面情绪中,即使队友因为失误,球不进而烦躁,作为PG的也应该保持冷静.切忌烦躁,最常见的就是失误被对方打了几次快攻后心情烦躁,导致自己队的节奏被带快而接连失误.一个控球后卫要学会掌握自己队的节奏,而不是让对方控制了自己队的节奏!所以,头脑冷静对于控球后卫是相当重要的。 意识:这个比较抽象,也可以称之为篮球智商,两者有微弱的差别,但说的简单些吧!什么是篮球意识,篮球智商?很简单,就是在没进攻的机会时能创造出进攻机会,面对困境时能成功克服,能尽量在任何时候保持场上的进攻都在你的组织下进行.说的很模糊,可以自己体会。

都说心理决定成败，究竟怎样控制交易心理

所有的交易都是在日间杂波中完成的，在日间杂波里，尤其是短线操作的时候，你无时不在面对杂波中股价上升或者下跌带来的情绪上的冲击，并映射出我们人性中存在的幻想、贪婪和恐惧，它们严重影响着你的操作思路和动作，并极大地增加了你失败的几率，还有思想上的负担，让成功变得很难。 如果你不想被情绪左右，而愿意成为一个理性的交易者，那么你必须管理好你的意志，并不断提高你的交易心理控制能力，当你能够自如控制的时候，你的交易品质将会有一个质的飞跃。 本篇着重探讨关于在交易中如何控制和管理好自己的意志和情绪，希望能对你的交易有所裨益。 1、交易心理控制的基础——过硬的技术。 所有的心理波动都来源于实时盘中的波动，以及这种波动对交易结果带来的影响，在这种影响下，你的心理频繁在斗争，不时地冒出很多关于买还是卖的想法，可以这么说，你面对和处理盘中突然的放量拉升或者突然的急促下跌给你的情绪上带来的冲击的能力，将决定你交易的品质，而这种能力的高低首先要取决于你的技术品质。 绝大多数失败的交易者，其急剧的心理波动都来源于其对自己技术的不自信，因为学艺不精，所以无法细致而准确地判断形势，那样的结果是，他容易受情绪所支配而进行买卖，而不是建立在技术分析的基础上的。 这里的逻辑关系是，交易技术往往体现了交易者的主观性，交易心理体现的则是交易者面对主观技术和市场变化的客观反应;技术分析市场，市场决定结果，结果影响心理。 如果你没有做好充足的技术准备，便急冲冲的贸然进行操作的话，你的心理负担是可想而知，而一旦你的交易是失败的，对于你的心理更是一种双重的打击，甚至会使你滑向恶性的心理循环。 如果把市场比作战场的话，交易者就是一个战士，他的武器如果装备精良，那么他打起仗来是不惧怕的，而如果他手中没有武器，或者武器十分落后，他走上战场以后只能是与敌人进行肉搏拼杀，结果会怎么样呢?要知道，我们面对的市场是诡秘多变、陷阱重重的，如果你只依靠自然的人性来交易的话，那么你的希望和幻想不但不能帮助你，反而会害你一次次地亏损，使你陷入迷茫，恐惧，悲观，愤怒，甚至绝望的境地。 而如果你掌握了精良的技术，市场对你来说就不再那么深奥，你面对市场的时候会十分镇定，对于瞬息万变的市场现象，你总可以窥探到它本质的变化方向，并迅速做出决断，一击致胜。 2、交易心理控制的手段——科学的训练。 一个优秀的交易者，它的自信、冷静、客观、镇定、坚韧、顽强、胆大心细等等良好的交易心理的获得不是一朝一夕得来的，它必须时经过长年累月的有计划的进行训练的结果。 诚然，心理的训练时很艰难的，因为它面对的是你的本性，你固执存在的心理缺陷和心理障碍。 除了坚持不断地努力，不断规范自己的交易心理，并在实战操作中得到检验和提高，之外没有更好的办法了。 所以，你必须认识到训练的重要性，并果敢而坚持不懈地行动起来，而不是被动的无所作为，你必须做一个可以控制自己行为的人，并将自己的行为时时规范在你所要达到的境地，你还应该不断总结和感悟，用理性来控制情绪，把情绪限制在一个有限波动的范围，让你能时时能保持清醒的头脑，时时具备冷静分析的能力——请原谅我无法提供更好的办法去描述如何进行心理的训练，我觉得心理控制的提高，完全有赖于你的意志力以及你的决心，如果你有很大的决心，你的意志坚定，你一定会找到适合你自己的心理训练方法，并在实战操作中得到提高和完善，从而使自己具备决胜市场的能力。 3、心里控制的方法——积极的暗示。 米卢之所以能成为一个优秀的足球教练，很大程度上是因为他是一个心理控制大师，同样的还有带领公牛队实现两个三连冠、带领湖人队两夺冠军的NBA金牌教练菲尔杰克逊先生，他被称作为禅宗大师，其实他们除了具备非凡的意志力外，他们还掌握了一项有效的心理控制方法，那就是积极的心理暗示。 自我心理暗示随处可见，比如你做某件事的时候，你如果能对自己心里说：“我一定能行的。 ”这种暗示便是一种积极的暗示，如果你垂头丧气地对自己说：看来这个我不行的，还是放弃吧。 ”这显然就是消极的暗示。 对于一个交易者来说，面对情绪的波动，往往可以通过自我暗示来进行心理调节，无论是你面对诱惑的冲动还是幻想的盲目，抑或面对下跌的恐惧和失败的失落，你都可以积极地对自己进行暗示，让自己的心情得到舒缓，避免过分激动、紧张、懊恼、悲观等情绪、把自己调节到一个理性的交易状态下，从而能够冷静而正确地做出交易的决策。 在这个市场，你没有对手，也没有敌人，如果有的话，那个人就是你自己!如果你能够战胜自己，你也就能在这个市场取得胜利，如果你被自己打败了，那么市场留给你的也只能是失望!资料来自，望采纳

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