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开幕式上每一只翩翩起舞的蝴蝶,原来是这样练出来的!
发布时间:2024-05-24 08:05:40【篮球快讯】人次阅读
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摘要 舞蹈学院学生预演雨天演出 考虑到训练强度和劳逸结合,后面训练调整为了间歇式,一组练一组休息然后轮换,学校还采购了一批护腰,“一开始只能坚持10秒,20秒,后面背久了,就慢慢
舞蹈学院学生预演雨天演出
考虑到训练强度和劳逸结合,后面训练调整为了间歇式,一组练一组休息然后轮换,学校还采购了一批护腰,“一开始只能坚持10秒,20秒,后面背久了,就慢慢觉得也还行,还挺轻的,现在我们已经习惯了。”
“我妈还帮我掐着时间,倒计时,每天都在鼓励我,给我力量。”通过这次训练,丁美荃说自己也从中学到了不少,“导演说‘细节决定成败’,我觉得很对,把每一次排练都当做正式演出,然后才能在真正演出的时候,拿出最好的状态。另外,想要不被替换掉,平时就要做好充足的准备,让别人觉得你最好的演员。”
这个暑假,丁美荃还同时在备考教师资格证考试,开幕式前几天刚考完,“就趁休息时间然后看两眼,然后早上的时候,就早起一点看一看。”
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